Die 4 MAIN-RÄUMLE

Glückswerkstatt, Schatzkammer, Lebensschmiede & Trauerstube

"Du bist wertvoll! Nicht, weil du weißt, was du weißt, tust, was du tust,
kannst, was du kannst
sondern weil du bist, wer du bist!"

Glückswerkstatt

Leistungsdruck in der Schule, familiäre Herausforderung, Versagensängste, Streit im sozialen Umfeld, digitale Reizüberflutung, Stress, Ängste...

...eine enorme Herausforderung für die Kinder, was sie täglich bewältigen müssen.

Mit Hilfe der Achtsamkeit, Wertschätzung, Anerkennung und einer großen Portion Herzlichkeit lernen die Kinder ihre Stärken, Ressourcen, Gefühle und auch Grenzen kennen.

Somit werden die Kinder für den Alltag gestärkt, ihr Selbstvertrauen wird gefördert und ein achtsamer Umgang mit sich selbst und anderen wird geübt.

Der Kurs richtet sich an alle Kinder ab dem 4. Lebensjahr

Die Kinder erleben und erfahren in diesem Kurs...

...ihr Selbstbewusstsein zu stärken
...ihre Gefühle und Emotionen kennen zu lernen und anzunehmen
...ihre Konzentrationsfähigkeit zu verbessern
...ihre emotionale Selbstregulation zu verbessern
...volle Wertschätzung
...ihre Impulssteuerung zu verbessern

Die Glückswerkstatt findet jeden ersten Samstag im Monat in einer Kleingruppe statt. Hierfür kannst Du Dein Kind gerne über den Button anmelden.

Jedoch ist es sinnvoll, zuvor eine Grundlage aufzubauen. Hierfür kannst Du ganz individuelle eine Einführungsstunde mit mir vereinbaren.

Somit ist der Einstieg in die Glückswerkstatt jederzeit möglich!!!

Weiterhin gibt es die Möglichkeit die Glückswerkstatt ganz individuell auf Dein Kind abzustimmen. In einer 1:1 Stunde kann ich ganz speziell auf die Bedürfnisse von Deinem Kind eingehen. Die Termine hierfür können ganz individuell geplant werden.

Monats-Treffen

*03.02.24 *02.03.24 *06.04.24 *04.05.24

*01.06.24 * 06.07.24

Weitere Termine in Planung

Hier können die Kinder ihre Kenntnisse vertiefen und erweitern.

Einzelstunde 15 Euro

5er Karte 70 Euro

Die Monats-Treffen finden in drei Gruppen statt

Gruppe 1 - Kinder ab 4 Jahren (9.30-10.45 Uhr)

Gruppe 2 - Kinder ab der 1. Klasse (11.15-12.30 Uhr)

Gruppe 3 - Kinder/Jugendliche ab der 5. Klasse (13.00-14.00 Uhr)

"Tu Deinem Körper etwas Gutes, damit Deine Seele Lust hat,
darin zu wohnen."

Schatzkammer

Hole dir mehr Harmonie in dein Familienleben. Mein Ziel ist es, dass du eine gute Beziehung und vor allem gute Bindung zu deinem Kind aufbauen und festigen kannst.

Keiner behauptet, dass Erziehung einfach ist...

Es gibt so viele Fragen, Neuigkeiten, Ängste, Missverständnisse und vieles mehr. Warum machen wir uns so viele Sorgen, wollen alles perfekt machen, erlauben uns keine Fehler. Muss das sein???

Mach dich bereit für mehr Harmonie, Gelassenheit und achtsame Momente in deinem Familienalltag.

Möchtest du ein bindungs- und bedürfnisorientiertes Familienleben genießen?

Dann stehen ich dir gerne mit meiner pädagogischen Fachausbildung und einigen Zusatzqualifikationen in diesem Bereich beratend und unterstützend zur Seite.

Zusätzlich habe ich mich intensiv mit dem Thema Achtsamkeit, Stress und Meditation beschäftigt und fortgebildet.

Dieses Thema spielt für mich eine so wichtige Rolle im Leben. Es ist der Anker und für mich der Weg zu sich selbst und vor allem zum glücklich sein. Die Achtsamkeit hilft Vertrauen zu bekommen und dich in deinem Handeln zu bestärken. Die Achtsamkeit braucht nicht viel Zeit, sondern liegt vielmehr in den kleinen Dingen des Alltags.

Gerne begleite, berate und unterstütze ich Dich ...

…in deinem Alltag achtsamer zu sein
…mit deinem privaten/beruflichen Stress gelassener und entspannter umzugehen
…dein Selbstbewusstsein zu stärken
…deine Ressourcen zu erkennen, einzusetzen und zu stärken
…deine Grenzen zu erkennen und zu erweitern
…mehr Entspannung in deinen Alltag zu bringen
…mit mehr Energie und Freude durch das Leben zu gehen
…einen Perspektivenwechsel zu erreichen
…dein Gedanken-Karussell zu stoppen
…die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu leben, vor allem im Familienalltag
…bei Fragen zum pädagogischen Handeln
…bei Erziehungsfragen
…dein Gleichgewicht in Beruf/Familie zu finden
...in Übergangssituationen (Eltern - Krippe - Kindergarten)

Die Schatzkammer kann in einer Einzelberatung gebucht werden. Die Inhalte werden hier ganz auf deine persönlichen Bedürfnisse und Wünsche angepasst.

Termine auf Anfrage

Des Weiteren öffnet sich die Schatzkammer für Kleingruppen. Hier gibt es die Möglichkeit Achtsamkeitstools zur Steigerung des Wohlbefindens, alltagstaugliche Übungen und meditative Praktiken zu erlernen. Ich möchte Euch die Möglichkeit für einen Raum geben, in dem ihr Erfahrungen sammeln und weitergeben könnt, um im Hier & Jetzt zu sein. Ich freue mich auf alle, und vor allem darauf dich mit meiner ganzen Aufmerksamkeit zu begleiten und diesen Weg mit dir zu gehen und „Du mit Dir“

Termine auf Anfrage

"Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort. Dort treffen wir uns"

Dschalal ad-Din al-Rumi

Lebensschmiede

Ich möchte Dir die Möglichkeit bieten, gemeinsam mit mir Deine Stärken und Ressourcen zu analysieren. Wenn die eigenen Konfliktlösungsstrategien nicht mehr ausreichen, biete ich Dir gerne meine Beratung und Unterstützung an. Eine systemische Beratung schaut immer das Gesamte an. Dieser Ansatz kann Klarheit, positive Veränderung und erweiterte Handlungsspielräume sowie alltagsbewältigende Lösungen finden und ermöglichen.

Gerne begleite, berate und unterstütze ich Dich...

...wenn du zweifelst an Dir und Deinen Fähigkeiten
...wenn Deine Bedürfnisse auf der Strecke bleiben
...wenn Du dich machtlos oder hilflos fühlst
...wenn sich Deine Gedanken nicht mehr sortieren lassen
...wenn Du das Gefühl hast, nicht in Balance zu sein
...bei persönlichen Schieflagen
...bei einer Überlastung, ob familiär oder beruflich
...bei Entscheidungsfindungen
...bei der Auflösung von Glaubenssätzen

"Die Erinnerung ist ein Fenster, durch das wir Dich sehen können, wann immer wir wollen."

Trauerstube

Trauer ist eine ganz natürliche Reaktion auf einen Verlust eines geliebten Menschen oder auch eines Tieres. Die Trauer ist so unterschiedlich wie wir Menschen nun mal sind und deshalb trauert jeder Mensch anders.

Auf diesen individuellen Weg den unbegreiflichen Verlust zu bestreiten, möchte ich dir gerne helfen.

Gerne begleite, berate und unterstütze ich Dich...

...wenn Du Zeit, Raum und ein offenes Ohr für Deine Trauer suchst
...bei der Tauer um einen geliebten Menschen oder Tieres
...auf der Suche, nach dem neuen Sinn des Lebens
...zum "Ich" sein, nachdem es das "Wir" nicht mehr gibt
...bei der Trauer um ein Sternenkind
...bei der Bewältigung des Alltages
...den Verlust und dessen Realität anzunehmen und ins Leben zu integrieren

Die 4 MAIN-RÄUMLE

Glückswerkstatt, Schatzkammer, Lebensschmiede & Trauerstube

"Du bist wertvoll! Nicht, weil du weißt, was du weißt, tust, was du tust,kannst, was du kannstsondern weil du bist, wer du bist!"

Glückswerkstatt

"Tu Deinem Körper etwas Gutes, damit Deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."